Stecker ziehen
Wieder am 24., 25. Mai und 28., 29. Juni 2022 in Berlin. „Die Kinder im Publikum lassen sich auf die Abstraktion ein, lachen,…
Theater und Mindfulness
Neoliberale Strukturen in der Kunst? Als ich 2017 nach sieben Jahren Regie-Ruhephase in den Job als Regisseur zurückkehrte aus einer vollständig anders getakteten…
MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction in Hamburg und online
Gelassenheit im Arbeits-/Alltag schaffen In den 80ern trat die Methode MBSR (Mindfulness-based stress reduction) ihren Siegeszug an. Das vom Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn klinisch…
